一天,随着心理热线电话的接通,学生小王在电话里说起了自己最近的烦恼,入睡困难,睡眠质量差,精神不振,心理咨询老师通过电话与小王进行了半个多小时的沟通,发现小王存在焦虑和严重失眠情况,并向所在寝室楼长通报情况,建议小王与本楼包保心理医生联系,持续关注小王的精神状况,同时与小王所在班级的授课教师联系,重点关注小王线上课堂表现,并向包保校领导汇报重点关注人小王。就这样,一个咨询电话,让一名学生与心理咨询教师、任课教师、辅导员、楼长、心理医生、校领导紧紧地联系在一起……
校园封闭管理以来,学院把学生心理健康摆在首位,着力构建以教育教学为主线,以宣传活动、咨询服务、预防干预为手段,形成以“思政引领”、“主题宣传”、“专业保障”、“人文关怀”四位一体的心理健康教育模式,引导全院学生正确认识疫情、科学应对疫情,保持阳光健康心态,为学生心理健康保驾护航。
一、思政引领,育人育心
王玥,抗疫一线火线发展的一名学生党员,工商管理学院20 金融管理04 班团支书,始终坚守抗疫一线,用实际行动担当新时代新青年的责任与使命,在分享抗疫故事时,她说:“我也有在夜晚情绪崩溃的时候,有的是因为偶尔不被理解,也有因为夜以继日的工作产生的疲倦心理。每当想放弃的时候,我都告诉自己抗击疫情刻不容缓,在疫情面前,在这场与时间赛跑的战疫中,没有人是旁观者,没有哪个环节可以缺失,每个人都是责任人。我们都应当扛起责任。打赢疫情防控阻击战!4 月10 日,我成为一名光荣的预备党员,在宣誓的那一刻,我留下了激动的泪水。此次疫情期间我才真正理解校训中“自强不息”的真正意义,也深刻体会到“为人民服务”是共产党人鲜红的精神底色。在疫情期间带给我的所闻所感将是我在大学期间最值得回味的,也将是我在未来道路上最强大的精神支柱。”
将疫情危机化为教育契机,在线上教学环节中增设“疫情防控心理专题”,选择丰富多样的教学形式,比如“同心抗疫,画解疫情”绘画心理体验,帮助学生树立疫情防护健康观念,坚定战胜疫情的决心;心理绘画“雨中人”进行压力情境探索,对学生进行挫折心理教育,帮助学生建立勇于面对困难、战胜困难的决心和信心。心理老师对“雨中人”绘画作品进行了回复:“看到画中人在雨中行进,前方有理想、有阳光、有彩虹,后方有家的支撑,会很安心与踏实!这样就可以勇敢去闯、去拼!虽然没有雨伞,但也许书本也是一种帮助自己抵御风吹雨打的工具,可以陪伴自己在雨中迈进。如果愿意,也可以约上三五小伙伴,向着理想一起前行!你对自己有着很清晰的认识了解,为你点赞加油!”
二、主题宣传,抗疫决心
积极开展疫情防控、心理调适、运动健身等多项主题宣传,做到“科学、易懂、全覆盖”。
通过“高校公益心理援助平台”,“腾讯心理聊天室”、“树洞文字”“沈阳职业技术学院微信公众号”、“共青团沈职微信公众号”、校园广播站等,推送疫情防护常识,帮助学生建立自我防护意识;积极推送“心理稳定化技术”、“心理放松与睡眠”相关视频,引导学生科学合理调理情绪,减缓焦虑心理;编辑温馨短信,帮助师生建立抗疫信心;推送“保护自己,保卫城市”、战疫“十日”感人故事,很多师生纷纷转发、留言,为学院加油,进一步坚定了学生、家长、老师共同抗疫的决心和信心。
三、专业保障,谈心舒心
学院在校园封闭管理第一时间开通“心理援助平台”和“24 小时心理热线”帮助学生和家长稳定情绪。迅速建立由25 名心理咨询师和12 名市精神卫生中心的心理医生组成的心理援助热线团队,为校内和校外隔离点学生提供心理支持。组建心理咨询师同辈互助小组,关注心理咨询师心理健康状况,呵护心理咨询师身心健康水平。
通过热线电话与家长建立良好沟通。一天,一位家长打来电话,表示对学生在学校的情况十分担心。心理咨询师与家长进行了细致沟通,详细介绍了校内学生的总体情况、学校所采取的各项疫情防控措施、对校内的密接与次密接人员严格按照要求及时转运隔离,确保应隔尽隔;为学生提供N95 口罩、手消等防疫物资,保障学生一日三餐,为学生提供牛奶、鸡蛋、水果等等。家长听了介绍以后,心情舒缓了一些,并询问:“我们家长现在能为学校做什么吗?”“家长们的理解与支持就是我们坚守的力量源泉!”心理老师回答说。5 月初,校园快递开通了,心理咨询老师接到了快递驿站按时按流程取快递的通知,打开快递一看,原来是家长赠送给学院的锦旗“筑战疫长堤护学子平安”。同志们看着,眼中饱含泪水:这是一份责任,是一种认可,家、校、师、生就是命运共同体,我们愿意为之不懈努力奋斗,守护学生身心健康!
四、人文关怀,包保暖心
有一位校领导,在5 月8 日母亲节的时候,收到了一条祝福短信:“校长,祝您母亲节快乐!感谢您这2 个月的陪伴,与您交流很亲切,思想也慢慢开阔了,您若安好便是晴天!”
封校管理期间,对重点关注人群排查并设立“包保院领导”“包保二级学院领导”“包保辅导员”“包保楼长”“包保楼层长“包保寝室长”六个层级包保暖心负责人,开展“一对一”的心理关爱,将一对一服务精准的织进健康“安心网”。这位校领导就是其中的一位包保负责人,向学生传递爱与温暖。
学生也用实际行动将这份爱与温暖传递下去。很多同学在结束集中隔离时,将房间打扫得一尘不染,物品摆放整齐,还留下一封真挚的感谢信。中共辽宁省委党校给学校发来表扬信:“你的肯定和满意是对我们最大的支持和鼓励,你的懂事与自律也让我们看到新一代青年的希望。祝福你和你的同学们,学业进步,前程似锦!祝愿沈阳职业技术学院培养出更多更好的高素质人才!”
本次疫情,是一次危机,也是一次大考,面对疫情,沈阳职业技术学院内外联动,迅速行动,多措并举,针对职业院校学生特点,形成以“思政引领”“主题宣传”“专业保障”“人文关怀”四位一体的大学生心理健康教育工作新模式,实现全院9862 名在校生心理健康教育全覆盖,为封闭在校学生心理健康保驾护航,探索出一条切实可行的“心”路。
【作者介绍】
肖纯凌教授,沈阳职业技术学院院长,国家二级教授,吉林大学、辽宁中医药大学博士生导师。“新世纪百千万人才工程”国家级人选,享受国务院政府特殊津贴专家,全国“五一” 劳动奖章获得者,辽宁省特聘教授、教学名师,辽宁省“环境污染与微生态”重点实验室主任。中国医药教育协会微生态与健康教育专业委员会主任委员,辽宁省微生态专业委员会主任委员。近年来,主持国家自然科学基金2项,研究成果获得辽宁省政府科技进步一等奖1项、中国医药教育协会科技创新一等奖1项、辽宁省政府科技进步二等奖2项、辽宁省教学成果一等奖4项等,发表学术论文120余篇,SCI收录21篇,出版学术专著3部,主编、副主编国家规划教材10余部。获国家发明专利3项。
杜卉,沈阳职业技术学院心理教研室主任,心理学副教授,发展与教育心理学硕士,国家职业技能鉴定高级考评员、国家心理咨询注册系统心理师、国家二级心理咨询师。辽宁省优秀科技工作者、辽宁省教育厅高校心理健康教育“杜卉名师工作室”负责人、沈阳市高层次人才。参加省、市级教学大赛获奖13次,获得省教科研成果奖3次。荣获学院“教学名师”、“专业带头人”、“黄大年心理教学团队负责人”荣誉称号。辽宁省科协第九届委员会委员;辽宁省心理咨询师协会常务理事;辽宁省红十字会心理救援队成员;沈阳市公安局特聘心理健康专家;沈阳市心理志愿者,“青苞米”边远地区青少年心理志愿服务教师。
吴丽萍,沈阳职业技术学院党院办公室副主任,讲师,教育经济与管理专业硕士研究生,主持或参与省市课题10余项,专利及软件著作权5项,出版专著1部、参编3部,发表学术论文15篇。荣获沈阳市职工技术创新成果奖1项、沈阳市教育系统优秀共产党员、沈阳市青年突击队队员、沈阳职业技术学院优秀教育工作者等荣誉称号。